четвъртък, 16 декември 2021 г.

 

ОТСТРАНЕТЕ 

ВАШАТА

ТРЕВОЖНОСТ


Използване на науката за

пренастройване на тревожния ви мозък

Част от поредицата 

"5-минутна терапия“ на д-р Харпър Фейт


Всеки човек с тревожност би се провалил на детектор на лъжата, именно заради нея.

"Спрете да се тревожите!" никога не е работило в историята, нали? Ако някой ви каже да не се тревожите, никога не е получавал отговор от типа: "Боже мой, никога не съм се сещал за това! Вече съм напълно здрав, благодаря брат!"

Очакването просто да потиснете тревожността си е нелепо. Имам предвид, че можете да кажете, че сте добре, но ако ви закачат на детектор на лъжата, тялото ви ще крещи с цяло гърло, че явно не сте добре. Това означава, че ако можем да видим цифрите, трябва да се отнасяме към тях като към съвсем реален здравен проблем/криза на общественото здраве, какъвто е.

Това ме доведе до причината за появата на тази книга.

Първоначалната версия на тази книга, "Тревожният мозък", се справи по-добре, отколкото вероятно всички са очаквали. Или поне по-добре, отколкото аз очаквах. Предполагам, че неизбежната реалност на политиката на хаоса, пандемиите и дълбокия държавен расизъм е помогнала на продажбите. За съжаление. Но дори и да оставим настрана настоящата реалност, тревожността е често срещано и универсално човешко преживяване, за което са написани някои страхотни книги и куп наистина ужасни.

Хората продължаваха да се обръщат към мен с думите: "Боже мой, от тази малка книжка получих много повече, отколкото от всички останали книги с размерите на енциклопедия!", което, признавам, е чудесно за егото ми, но е депресиращ коментар за полезността на това, което има другаде.

И така, това ни накара да се замислим... дали можем да подобрим резултата? Можем ли да разширим книгата за безпокойството с достатъчно неща, за да я направим по-полезна, без да я превръщаме в книга за петдесет долара?

И ДА? По дяволите (Мамка му – в оригинал), да, можем и го направихме!

Как точно - ще откриете тук:

За четене на компютър в PDF -https://drive.google.com/file/d/16nDa706etP4gWlLcjKMfvD2bprXIQL8W/view?usp=sharing 

За телефон и таблет в EPUB -  https://drive.google.com/file/d/1BwQQv_HnStXCcXZBd2F4-LbJpwAu-4hQ/view?usp=sharing

За Kindle в MOBI -  https://drive.google.com/file/d/1YiQg5UCr06ZnfVvRmEgd0l56bPN8FiqN/view?usp=sharing

четвъртък, 2 декември 2021 г.

В. МАХНО
„ОПОЗНАЙ СЕБЕ СИ С ТЕСТОВЕ“
В. МАХНО
     ХАРАКТЕР *  ЛЮБОВ  * СЕМЕЙСТВО  *  
   ДЕЦА  *   ЗАНИМАТЕЛНА ПСИХОЛОГИЯ

Какво може да бъде по-интересно за човека от самия него? "Познавайки себе си, ти познаваш света" - са казвали древните философи. Но това не е никак лесна задача. Възможно ли е да се предвиди как човек ще се държи в определена ситуация, как ще се чувства по даден въпрос, дали лесно ще се интегрира в нова група, дали ще бъде добър съпруг? Със сигурност не, но въпреки това е възможно да се направят доста точни прогнози. Питате как? Отговорът е прост - с помощта на тестове, които оценяват психоемоционалното ниво на човека.

Тестовете са пренесени у нас от Запада, където вече са много популярни. Всяка утвърдена институция, независимо дали е детска градина, училище, малка фирма или голяма корпорация, разполага с психолог на щат. Работата му се състои в тестване на кандидата, съставяне на психологическия му профил, подбор на персонал на принципа на психологическата съвместимост, разрешаване на производствени и лични конфликти в екипа. Тук се появяват тестовете. В края на краищата, въпреки факта, че всеки от нас е индивидуален, има много особености, които позволяват хората да бъдат разделени на групи с някои общи характеристики, като интроверти и екстроверти, холерици, сангвиници, меланхолици, флегматици и др. Хората, принадлежащи към една и съща подгрупа, ще реагират по идентичен начин на определена ситуация. Съществуват тестове, за да разберете какво да очаквате от кого. Трудно е да се справят без тях тези, които работят с хора, юристи, мениджъри, ръководители от всякакъв ранг.

Тук ще нарите представени тестове, които имат за цел да ви накарат да осъзнаете себе си и отношенията си с хората около вас и които по забавен начин разкриват проблеми, за които може би дори и не подозирате. 

Те могат да дадат на някои хора повод за размисъл, да предупредят други да не правят прибързани заключения и, кой знае, да предпазят някои хора от прибързани действия. Но ако това не се случи, няма страшно, защото тестът не е теорема със силни доказателства, а просто забавна игра. Те не дават всички отговори на всички ваши въпроси. Те са като храна за размисъл и могат да ви доведат до изводи. Те са също така отправна точка, един вид общо ръководство за себепознание и самоусъвършенстване. Защото ако сме наясно със силните и слабите си страни, можем да развием първите и да се опитаме да премахнем вторите. Освен това резултатите само от един тест не са показателни, така че ако сте разочаровани от резултатите, не се отчайвайте - може да сте много сложна, многостранна (и следователно интересна) личност, която се нуждае от цяла серия професионални тестове, за да бъде оценена.

Искрено се надявам да се забавлявате (поне колкото мене) докато се опитвате да опознаете себе си!

Дзен казва: «В древността хората учили, за да се самоусъвършенстват. Днес – за да смаят другите.“ 

И дали за себе си или за да „смаете“ другите – не спирайте да учите…


Книгата, в различни формати, може да намерите на тези линкове:




петък, 12 ноември 2021 г.

Перфектни личностни профили


(как да попълваме правилно тестове за работа)


За автора

Хелън Барон е дипломиран психолог, който през цялата си кариера изследва и разработва психометрични тестове. Активен член на Британското психологическо дружество, тя е член-основател на Постоянния комитет за насърчаване на равните възможности, а понастоящем е член на Постоянния комитет за тестови стандарти. Живее в центъра на Лондон.

    Въведение

    Може би разглеждате тази книга, защото смятате, че на вас или на някой ваш познат може да се наложи да попълни личностен въпросник в близко бъдеще, или може би наскоро сте попълвали такъв. Целта на тази книга е да ви помогне да разберете повече за въпросниците за личността и профилите, които те създават. Както при голяма част от дейностите на психолозите, така и по отношение на въпросниците съществуват някои митове и недоразумения. Някои хора смятат, че те притежават някаква магическа сила, която разкрива дълбоки тайни за тях, докато други смятат, че всичко това са глупости и не са по-валидни от хороскопите или картите таро.

    Истината е, че психолозите прилагат научни методи за осмисляне на човешкото поведение. Те разработват личностни въпросници и профили като инструменти за описание на поведението на хората и се стремят да направят това по най-простия и ефективен начин. В по-голямата си част начинът, по който работят въпросниците за личността, не е магически. Те задават поредица от често много прости въпроси за начина, по който мислите, чувствате и се държите, и след това обобщават отговорите по стандартизиран начин. В най-общи линии въпросниците ви питат дали обичате да общувате с хора и след това ви връщат отговорите.

    Ако въпросниците са толкова прости, защо работодателите ги използват толкова често?

    Публикуването на тестове е индустрия с многомилионна стойност във Великобритания и като човек, който работи в областта на разработването на тестове, с мен постоянно се свързват нови клиенти, които искат да им помогна да разработят нов въпросник. Причината, поради която хората искат психолози да разработват тестове и въпросници за тях, е, че има много доказателства, че подобни мерки са по-ефикасни, ефективни и точни от повечето други методи за оценка на хората. Психолозите са изследвали най-важните фактори за разбирането на хората и са ги включили във въпросници. Това е от полза за работодателите, които могат бързо да получат ясна и обективна представа за дадено лице. Личностните профили предоставят точна и лесно съпоставима информация за всеки кандидат за работа.

    Въпросниците също така са от полза за кандидатите и за другите лица, които се тестват. Процесът на тестване е сравнително бърз и безболезнен. Попълването на някои въпросници отнема до един час, но обикновено те се попълват за много по-малко време. Още по-важно е, че те дават обективна и точна информация, която не зависи от индивидуалните пристрастия на интервюиращия. Резултатите ви няма да се различават, ако сте с рижа коса или говорите с акцент.

    В тази книга описвам какво представлява личността и как се измерва. Има раздел, посветен на някои често измервани личностни черти и характеристики, като в него са включени и някои понятия, които са свързани с личността и които може да срещнете при оценяване чрез въпросник, като например компетенции и емоционална интелигентност. Можете да използвате тази глава, за да помислите за себе си и да разберете повече за собствената си личност.

    Тази книга не съдържа пълен въпросник, който да попълните. Не е възможно това да се направи ефективно поради разнообразните нужди и опит, които читателите могат да имат. Пълният въпросник вероятно ще бъде подвеждащ поне за някои хора. Има обаче раздел с много примери за различни видове въпроси, така че да можете да видите как изглеждат въпросниците, ако никога преди не сте попълвали такива и искате да се упражнявате да отговаряте на въпроси. Има и раздел, в който се описва как работодателите могат да използват резултатите от вашия въпросник.

    Главата за подготовката е посветена по-скоро на това, че всъщност не е необходимо да се подготвяте много, за да попълните въпросник. В края на краищата, вероятно сте доста добър експерт по темата за себе си и това, което се иска от вас, е да опишете себе си. Все пак има някои съвети и подсказки за това как да отговаряте на въпросите, за да извлечете най-доброто от опита.

    В края на книгата има раздели за стандартите при използването на въпросници и отговори на някои често задавани въпроси.

    Надявам се, че книгата ще ви помогне да разберете повече за въпросниците за личността и тяхното предназначение, а ако се притеснявате да ги попълвате, ще разсее страховете ви. Подлагането на оценка по каквато и да е причина, независимо дали кандидатствате за работа, или ви оценяват, за да подпомогнат развитието ви, може да бъде обезпокоително. Най-добрите от нас могат да се притесняват, че няма да се справят с поставените задачи или че ще се окажат недостатъчни.

    Въпреки че книгата е озаглавена "Перфектни личностни профили", в нея няма "добри" или "лоши" личности. Не е по-добре да си екстроверт, отколкото интроверт, или гъвкав, отколкото структуриран. Това са просто различни начини на съществуване. Разбира се, някои личности са по-подходящи от други за някои роли: продавачите трябва да са общителни и приятелски настроени, а не срамежливи и затворени; администраторите могат да бъдат интроверти, но трябва да са структурирани в подхода си; журналистите трябва да са гъвкави и уверени. Човек, който е подходящ за една роля, може да се окаже безнадежден в друга. Разбирането на хората и подбирането на техните роли е мястото, където личностните въпросници и профили могат да бъдат много полезни.

Приятно четене! И не забравяйте да споделите, не само защото е безплатно...

за компютър в PDF - https://drive.google.com/file/d/1hE7lkSdwqN-51D4SaZ9rw1PSAfqMCVBU/view?usp=sharing

за таблет/телефон -https://drive.google.com/file/d/1FQfsjjXe7x4eTLg2waaQ9ea5ChvsRksr/view?usp=sharing

за KINDLE -https://drive.google.com/file/d/1e9xxo1tq-5HFfHkDXND8dUtB9yoGRenX/view?usp=sharing

вторник, 8 юни 2021 г.


Част 2. Досие на КВАДРАТ-а        (форма на личност) 

Глава 1. Най-честният „фоторобот“

 

Мисия : Консервативен. Ретрограден. Педант. Формалист. Изпълнител. Надежден и подкрепящ. Пазител на традициите.

Житейски нагласи: традиции и ритуали, стабилност и рационалност, безопасност и надеждност, стремеж към миналото.

Психологически анализ: достойнства и недостатъци

Да предположим, че човек, който е определил своята форма на личност като квадрат, идва на среща с психолог. Каква характеристика би му дал специалистът? Нека разберем!

Квадрата е неуморен работохолик, който може да работи без сън или почивка! Дори на почивка на него му липсва любимият бизнес. Той винаги довежда докрай започнатото: завидно постоянство му позволява да постигне винаги завършване на работата.

Като правило той достига върховете на майсторството благодарение на други не по-малко ценни качества: издръжливост, търпение, методичност и жажда за знания.

Той обича да събира всякакви данни - дали в главата си, дали в специална папка на работния плот, благодарение на което е известен като блестящ ерудит. В края на краищата, тъй като цялата информация е систематизирана, Квадратът е в състояние да даде незабавно всяка необходима информация.

Склонността към анализ и стремежът към математическа точност във всичко отнасят Квадратът към „ляво-полушарните“ мислители, тоест към тези, които обработват данни, на езика на компютърните науки, в последователен формат: a - б - в - г и т.н. И вероятно знаете от учебниците по биология, че лявото полукълбо на мозъка е отговорно за логиката. Квадратите бързо „изчисляват“ резултата, защото не пропускат нито едно звено от веригата на разсъжденията и са изключително внимателни към детайлите. И само те са в състояние да изработят всички конкретни детайли на онези грандиозни идеи, проекти и планове, които често се предлагат от носители на други геометрични фигури.

Мнозина считат Квадратите за скучни, защото обичат строг ред във всичко: кърпите са на чиста купчина, всички моливи са заточени, кухненските прибори са блестящи, режимът се спазва, независимо от това, гостите идват стриктно по график, пазаруването е на точно определено ден и т.н.

Любимите му поговорки са: „Всичко има своето време и своето място“, „Там, където цари редът, има щастие“, „Редът е сила: спестява време“.

Няма форсмажорни обстоятелства, непланирани срещи, спонтанни покупки, случайни събития, изненади! Квадратът се стреми към предсказуем живот. И за да може обичайният ход на събитията да остане същият, той непрекъснато се "подрежда", организира хората и нещата около себе си.

На пръв поглед всички тези черти на характера са прекрасни, защото те олицетворяват солидна основа, върху която да се изграждат дългосрочни отношения. Консерватизмът и педантичността обаче пречат на Квадрата да бъде лесен за съжителство, ефективността, креативността, мобилността, с една дума, го правят „неудобен“ в живота. Навлизайки в детайли, той често „не може да види гората заради дърветата“. Например, при нужда от допълнителна разработка на всяка част от проекта и проучване на масив от информация, Квадратът обикновено може да забави общата работа за дълго време.

Не желаейки да взема бързи и не напълно доказани решения, той дори може да съсипе проекта. В този случай неговите положителни качества като точност, ред, спазване на правилата и благоприличие могат да се развият до парализираща крайност. Страхувайки се да загуби статуквото, Квадратът никога няма да рискува, като по този начин, волно или неволно, се превръща в препъни камък по пътя към прогресивните начинания. Това наистина е истинска ретроградност!

За съжаление тези качества също влияят негативно на взаимоотношенията с другите. Съгласете се, кой иска да си има работа с педантичен сухар, който дори да закъснеете за среща с него само минута, смята това за престъпление? Така че установяването на контакти с различни хора се превръща за Квадрата, с неговата емоционална студенина, в голяма трудност. Затова за него е по-удобно да бъде изпълнител, отколкото лидер. В крайна сметка, управлявайки екип, ще трябва - независимо дали го искате или не - да се справите с „неприятни“ хора, които предизвикват чувство на враждебност.

И така, разгледайте вашата "квадратна диагноза" на психологичните свойства:


четвъртък, 3 юни 2021 г.

     

Практическа   Психогеометрия


Част 1. Инструкция и тест: 

«Кажи кой си ти?»

Преди да преминете към диагностика, трябва да преминете психогеометричен тест - сами, ако искате да се задълбочите в кътчетата на душата си, или от хората, които искате да определяте.

1. Нарисувайте на лист хартия пет фигури (или помолете съответния човек да го направи):


2. Изберете фигурата, която е най-близо до вас, с която можете да се асоциирате, твърдо казвайки: "Това определено съм аз!" Няма нужда да мислите прекалено много - не е необходим логически анализ! Разчитайте на интуицията си, просто се опитвайте да усетите вашата „родна“ форма. Ако се съмнявате, изберете тази, който веднага - за части от секундата - първо ви привлече, когато просто погледнахте страницата с тяхното изображение или току-що започнахте да рисувате. Запишете името и под номер 1.

3. Сега мислено я махнете от групата или я закрийте с дланта си, погледнете тези, които са останали - и в реда на вашите предпочитания запишете имената им под съответните номера. И отново - без много да мислите! Ако е трудно да се решите, представете си, че отново трябва да намерите форма, близка до себе си, но вече сред четири, а след това три, две фигури. След като сте избрали, номерирайте всички фигури в приоритетен ред от 1 до 5.

Обяснение към теста 

Възможно е не само една фигура да бъде основната. Животът е толкова многопластов, че е напълно възможно комбинираните типове личности да са присъщи на чертите на две фигури. Например, това може да бъде квадрат в кръг или зигзаг в триъгълник и т.н. Така че, ако не можете веднага и уверено да определите коя фигура е най-„скъпата“, най-вероятно вашият психологически тип личност е сложен. Но при всички случаи някаква фигура все пак ще доминира - тя е тази, която дава възможност да се определят вашите основни, значими черти на характера и поведенчески черти. 

Фигури 2 до 4 се считат за незадължителни, те добавят щрихи към основния стил на вашето поведение. Освен това тяхната значимост намалява с увеличаване на серийния номер: фигура номер 2 е по-значима за вас от фигура номер 3, а фигура номер 3 е по-значима от фигура номер 4. Тоест може да успеете да откриете в поведението си някои характеристики на фигура, стояща на второ място.

Петата фигура, която изберете, ще бъде тази, която най-малко ви подхожда. Освен това тя посочва и типа хора, с които най-трудно се свързвате. И затова трябва да работите особено с нея, за да разберете причините за нейното отхвърляне - все пак по някаква причина сте я поставили на последно място?

 

В резултат на това имате подредена поредица от геометрични фигури, в които се крият вашите субективни наклонности и навици.

 

Часто задавани въпроси 

- Могат ли качествата, изброени в характеристиките на основната ми форма, напълно да съвпадат с истинския ми характер и поведение?

Да, има много такива случаи и те, по смисъла на диагнозата, принадлежат към най-простите случаи. Следователно можете спокойно да пристъпите към по-нататъшно изучаване и прилагане на психогеометрията на практика. Вярно е, че ще трябва да се занимавате с диагностика на други хора, които нямат такъв късмет с "чистотата" на избраната фигура. Така че тренирайте уменията на профайлъри, физици и психолози. 

- Прочетох данните за моята „родна“ фигура и бях възмутен: „Напълно се различавам от описанието! И не така общувам с колеги. А в конфликтни ситуации се държа по различен начин. Каква безсмислица?!

Няма грешка. Фактът, че много от характеристиките не съвпадат, не е причина за отчаяние. Това се случва с около 15% от тези, които извършват психогеометричния тест.

Факт е, че тестът, както всеки измервателен уред, има грешка в измерването. А авторът на теста Сюзън Делинджър уверява, че 15% грешка е норма за психологичните тестове. Ако попаднете в тези прословути 15%, тогава може да има няколко причини, поради които сте избрали „не вашата“ форма.

1. Вие изобщо не вярвате на тестовете, считайки ги за продукт на шарлатани. Отнасяте се скептично относно изискванията, които трябва да бъдат изпълнени при тестване, опитвайки се да откриете неуспехите на изследователя, вместо просто да му се доверите.

2. Вашето разочарование е породено от факта, че сте далеч от идеала, който сте нарисували за себе си. А истинското отражение на психогеометрията в „огледалото“ не ви устройва. Следователно не искате да вярвате в истинската характеристика - в края на краищата във фантазиите си виждате себе си като напълно различен човек. В резултат на това вие избирате формата, която искате да бъдете, вместо тази, която сте сега.

3. За да оцените трезво своя тип личност, по време на тестването ви пречи нестабилно състояние: или сте разстроени, или тревожни, или объркани, или агресивни. Или сте депресирани или просто в лошо настроение? Или в живота ви се случват някои важни промени, които могат да ви повлияят - и вие сте на пътя към трансформацията: преходът от една форма към друга. С други думи, не сте били „вие“, когато сте избрали формите, които ви се предлагат. Възможно е да има и други причини за грешния избор, свързани с благосъстоянието. 

- Ако се окаже, че нито една фигура не ме устройва напълно, тогава какво да правя?

Това означава, че можете да бъдете описани чрез комбинация от няколко форми, но, разбира се, за точност е по-добре да се ограничите до две, поне докато не научите всички основи на психогеометрията. В този случай се опитайте сами да решите кой е доминиращ и кой е подчинен. След това можете визуално да изобразите вашата личностна форма, като впишете подчинена форма в доминираща, например: 



    Ако доминиращата форма е Зигзаг, тогава той зачерква подчинената форма: като подчинена форма, Зигзагът, като че ли, прониква в доминиращата, нарушавайки контура му.Например:

Като цяло, както уверяват психолозите, всичките пет форми на личност съжителстват едновременно във всеки от нас. Това не е необичайно, защото тези форми изразяват най-общите модели на поведение, без овладяване, което човек просто не би могъл да оцелее в сложният, променящ се свят, а именно: организация, комуникация, управление на себе си и другите, познаване на нови неща и промяна. 

– Какво да правим с последната фигура? Защо въобще ни е нужна?  

Фигурата, която поставяте на последно място, е, както бе споменато по-горе, проблемната форма. Именно с такива хора е възможно да имате конфликти и недоразумения. Запомнете добре характеристиките им и обърнете внимание на цялата информация, свързана с тях. Определено трябва да намерите причините за нейното отхвърляне и да ги коригирате, като промените отрицателните оценки на положителни, за да съжителствате с нея в мир и хармония. 

– Не ми харесва крайният резултат от психогеометричният тест. Какво да правя?  

Не бързайте да изоставяте основната форма, която сте избрали, дори ако изглежда, че тя не ви подхожда съвсем или изобщо не отговаря на вашите  представи. Помислете първо. Разбира се, не всички форми са еднакво привлекателни за нас: в някои виждате повече предимства, в други - по-малко. И, естествено, искате да сте „бели и пухкави“. Но трябва да се съгласите: ако приемете истината за себе си, тогава е по-лесно и по-лесно да се приближите до идеала, като отхвърлите онези черти и поведение, които не харесвате. 

– Отличава ли се 55-годишният Квадрат или Зигзаг от 25-годишния? Променя  ли се фоормата на личността с възрастта?  

За щастие или за съжаление, променя се и често много силно изразено, въпреки че човек все още остава себе си, запазва връзката си с миналото, свързан с някаква част от своето „Аз“. 

- Кога окончателно се оформя определена форма на личност: от момента на раждането или до определена възраст?

Процесът на формиране на фигура като тип личност започва от момента на раждането и продължава през целия живот. Например възможностите на малкото дете и съответната система на възпитание допринасят за това, че именно в предучилищна възраст се развиват много психологически черти и модели на поведение. С други думи, от ранно детство в човека, се формират елементи от всички форми на личността. И в юношеството, свързано с пубертета, младите хора трябва да намерят отговори на важни въпроси от живота: кой съм аз? кой да стана? с кого да бъдем приятели? кого да мразя? към какъв идеал трябва да се насочим? какъв е смисълът на живота? В случай на изкривяване на възрастовото развитие в резултат на неправилно възпитание или някакъв вид драматични събития, които пречат на формирането на черти и модели на определена форма на личността на съответстващия им етап, човек винаги може да поправи грешката на по-късни етапи.

* * *

От тък нататък започваме да дешифрираме психогеометричните фигури. Ще научите как да разпознавате личната форма на човека, който ви интересува, по външни признаци и поведенчески характеристики; как да изградим бизнес отношения с колеги и мениджър; как да спечелите спор; как да излезете от конфликтна ситуация достойно; как да се справите със стреса и депресията. И в крайна сметка ще разберете кой сте всъщност? Защо нямате късмет? И какво трябва да се направи, за да накарате Фортуна да се обърне с лице към теб? 

сряда, 2 юни 2021 г.

               Практическа                          психогеометрия

Всичко, което трябва да знаете за личностните форми 

Дръзка психология 

 

Текста е предоставен от издателство «Практическа психогеометрия. Всичко, което трябва да знаете за личностните форми»: Москва; 2021

    

Авторът на психогеометрията като практическа система за анализ на личността е докторът по психология Сюзън Делингер (САЩ). Така че, ако сте поканени на обучение по метода на Dellinger, тогава знайте, че ние ще се съсредоточим върху психогеометрията. Пряко ангажирана в работата с персонал, тя не само е измислила свой собствен метод на психодиагностика, но и го е обучила през последните години над 100 хиляди свои последователи, HR-специалисти.

    Популярната в момента наука психогеометрия ви позволява да „четете“ човек като книга! Тази доста точна система за психологически анализ на личността се използва от HR служителите на десетки хиляди международни корпорации в продължение на много години. Стига се дотам, че служителите от 500 американски компании смятат психогеометрията за предпочитано традиционно тестване на новите служители като по-точна и ефективна техника.

    И днес това тестване става достъпно за всички нас, които искаме да опознаем себе си и света. За да направите това, просто трябва да определите кой сте: триъгълник, квадрат, правоъгълник, кръг или зигзаг. Или може би някаква комбинирана фигура?

    След като направите теста, вие не само ще научите за всичките си вътрешни резерви, но и ще се научите да определате други хора по психотипове, които са свързани с една от основните геометрични фигури.

    Психогеометрията ще ви позволи да погледнете в душата на всеки човек за броени минути, да разберете неговия темперамент, характер, вкусове, навици, интереси, както и недостатъци и предимства. Естествено и в себе си, като накрая, ще разберете напълно, какви черти на вашия характер трябва да изработите, за да можете лесно и да вървите през живота.

                                        

                                                 * * *

За да се избегне разочарованието в хората, 
човек трябва да се отърве от илюзиите. 
Научете се да приемате хората такива, каквито са. 
Перфектните хора не съществуват. 
Можете да намерите добри хора, но дори те 
понякога са егоисти, раздразнителни и мрачни.

                   Ейбрахам Маслоу, американски психолог


 Въведение. Разберете кой ви е приятел и кой враг

    Четенето на друг човек като книга, навлизането в мислите му, контролирането на чувствата му, знанието за всичките му „скелети“ в килера, контролирането на всяка негова стъпка - всички са мечтали за това по всяко време: от велики владетели до обикновени смъртни.

    Още древните гърци и римляни прекрасно са разбирали колко е важно веднага да определите кой е вашият приятел и кой е вашият враг. Те разбирали, че оцеляването на тяхната цивилизация зависи от това. Необходимостта да знаете точно пред кого стоите се подчертава от всяка от най-големите религии. Талмудът и Коранът подчертават значението на ранното откриване на такива черти у хората, които могат да повлияят на връзката ви с тях. Основната част от учението на древния китайски мислител и философ Конфуций всъщност се основава на знанията и разбирането на конкретни типове хора и как техните черти на характера се отразяват във вашата съдба.

    И така, по времето на Конфуций, изкуството на четене в лицето, което се нарича Сян Мин, се развива и продължава вече повече от три хилядолетия. Познаването на тайните на това учение винаги е било пазено в дълбока тайна и се е предавало от поколение на поколение - от учител на ученици. Книги, посветени на Сян Мин, очертаващи методите на тълкуване в лицето, са били достъпни само за китайските императори и са били съхранявани като най-голямото съкровище. И владетелите на Поднебесната империя били силно повлияни от това изкуство. А някои дори се страхували от него.

    Така император Цин Че Уонг (управлявал през 211 г. пр.н.е.), деспот, обсебен от власт, веднъж заповядал да изгорят всички книги за четене по лицето. Той се страхувал, че с помощта на тези ръкописи ще бъде развенчан като злобен и коварен тиранин. Страхът да изложи истинската си същност стигнал дотам, че той решително отказал да нарисуват портрета му от придворен художник, както се изисквало от обичаите по онези времена. И той заповядал да се създаде друг негов образ - с меки и мили черти на лицето, в който човек можеше да прочете желанието на „искрения“ владетел да зарадва своите поданици.

    Голяма част от Сян Мин е стигнала до нас по чудо - правилата за четене в лицето се предавали от уста на уста. По-късно това древно учение се допълвало от знанията на майсторите на изкуството Сян Мин, които пътували по целия свят, за да изучават лицата на хора в чужди страни.

    Идеята за човешката типология „витаела във въздуха“ в Европа още от първите години на формирането на материалистичната медицина. Предчувствието й се усеща в трудовете на лекарите от Средновековието. Чрез великия немски философ Имануел Кант с неговия трактат „Антропология“, който включва специален раздел за човешките темпераменти, корените на тези идеи достигат в древната култура до легендарния основател на древногръцката медицина Хипократ.

    Например, известно е, че мислителите от онова време са били повлияни от натур-философия, според която четирите елемента - земя, въздух, вода и огън - са били в основата на цялата Вселена. Те определяли четирите основни свойства, присъщи на всички неща - твърдост, течност, топлина и студ. В съответствие с това приемали, че тялото съдържа четири основни течности или сокове - бяла и черна жлъчка, кръв, слуз (храчки). Преобладаването на един от тях, според древните лекари, е водело до формирането на един от основните темпераменти - холеричен, флегматичен, сангвиничен или меланхоличен. И тези темпераменти се проявявали в походка, жестове, маниери, мимики и очите на човека.

    Системата за определяне характера на човек по структурата на тялото му е създадена едва през 1921 г. от германския психиатър Ернст Кречмер. В книгата си „Структура на тялото и характер“ той пише: „Сред обикновените хора дяволът обикновено е слаб, с тънка козя брада на тясна брадичка, докато дебелият дявол има нотка на добродушна глупост. Интригант - с гърбица и кашлица. Стара вещица с изсъхнало птиче лице. Когато се забавляват и говорят мазно, се появява дебел рицар Фалстаф с червен нос и лъскава плешива глава. Жена от народа - със здрав разум, закърняла, кръгла като топка и опира ръце в бедрата си.“ Така, според предположението на автора, „в народната фантазия благодарение на вековна традиция“ са изкристализирали определени образци от идеи за човешките типове, които вероятно са „обективни документи на психологията на народите“ и представляват интерес за научни изследвания в областта на психологията и антропология.

    В края на ХХ век известният австралийски психолог Алън Пийз се превръща в ненадминат майстор на четенето на езика на тялото, който написва бестселъра "Език на тялото", който е продаден в милиони копия от 1978 г. Книгата е ценна, тъй като се основава на изследвания в еволюционната биология и психология, с използването на данни, получени с помощта на ядрено-магнитен резонанс, което дава възможност да се види какво се случва в човешкия мозък, когато той планира нещо. По този начин за първи път бе категорично доказано, че всеки жест или движение се явява ключ към чувствата, които човек изпитва в момента. И за да прочетете точно мислите му, според уверенията на автора, трябва само да овладеете езика на тялото.

    И почти десет години по-късно се появи нова наука, която ви позволява да видите вътрешния мир на човека - психогеометрия, чиято диагностична точност достига 85%! Неговият автор Сюзън Делинджър е американски доктор по психология, специалист по социално и психологическо обучение на управленски персонал. Набирайки хора за ръководни длъжности, тя е обучила десетки хиляди стажанти в семинари и училища по мениджмънт по целия свят. Оттогава много големи компании, когато наемат хора, използват психогеометрията като по-точна система за психологически анализ на личността от традиционното тестване. Сред тях: General Telephone and Electronics, thev-Dlot Motors, Honeywell, Delco Electronics и др.

    Кадровиците на тези международни корпорации използват психогеометрия, за да:

        • определят незабавно формата или типа личност на интересуващото ги лице;

        • получат подробно описание на личните качества и характеристики на поведението му;

        • идентифицират неговите силни и слаби страни;

        • идентифицират възможни проблеми, които този човек може да създаде;

        • разработят тактика на поведение в конфликтни и стресови ситуации.

    Днес много учени по света изучават психогеометрия. И не толкова отдавна се състоя първата международна конференция по психо-геометрия (The World‘s First Psycho-Geometrics Conference). И ако по-рано тази диагноза беше прерогатив само на специалистите - практикуващи психолози, консултанти, мениджъри на персонала, специалисти по подбор и оценка на персонала, днес тя може да бъде използвана от всеки, който иска да опознае света и себе си.

    Сега, за да познаете човек, не е нужно да „изяждате половин килограм сол с него“ - науката психогеометрия ще ви научи за броени минути да погледнете в душата на всеки човек, да разберете неговия темперамент, характер, вкусове, навици, интереси, както и недостатъци и предимства.

    Така че, като започнете да четете тази книга, трябва да станете малко физиономист за известно време, дори ако никога не сте изучавали древното китайско изкуство да четете в лицето, малко - от Зигмунд Фройд, дори ако сте чували само за психоанализата от героите на телевизионни сериали, малък профайлър, дори и да не знае как работи детекторът на лъжата и да научи дедуктивния начин на мислене, който имат детективи като Шерлок Холмс или Мис Марпъл. И така напред – да се научим да определяме хората по психотипове, които са свързани с едни от основните геометрични фигури: Триъгълници, Квадрати, Правоъгълници, Кръгове или Зигзагове!

    И в началото малък жокер, който ясно показва как се държат представителите на тези пет психотипа.

    Представете си пет автобуса, в които трябва да седят представители на всичките пет фигури.

        Кръгове. Качват се в автобуса весело, шегувайки се, подигравайки се, сядат по трима на седалките, в резултат се качват повече от необходимото.

        Триъгълници. Всеки се опитва да отблъсне другия и те сядат един по един, опитвайки се да заемат най-добрите места в началото на автобуса и очевидно по един на две места, в резултат на това се побират наполовина, колкото места има в автобусът.

        Квадрати. Те влязат дисциплинирано, внимателно сядат, стриктно спазват инструкциите и създават най-малко проблеми.

        Правоъгълници. Трябва да ги карат в автобуса, някой се страхува да влезе, някой се изгуби на гарата, някой не знае как да влезе и иска да му изясни, така че местата им за настаняване отнемат най-много време.

        Зигзагове. Качват се на автобуса по всякакви начини: някой през прозореца, някой през люка, сядат където им падне, започват да дават съвети на шофьора за това как най-добре да управлява автобуса, започват дебат какво може да се подобри в този автобус.

        Тази шега ясно и бързо показва всички основни характеристики на психотипите, създадени от прекрасната психоложка Сюзън Делинджър. 

Важна „политкоректна“ забележка: 
повечето описания са в мъжки род, но само защото 
всички имена на фигурите са „момчета“. 
Всичко посочено в книгата обаче, разбира се, 
важи и за жените. Освен това всички описани 
взаимоотношения с началници и колеги 
могат лесно да бъдат пренесени в личния живот. 
В крайна сметка и в семейството някой управлява, 
а някой се подчинява!